ABC dos Alimentos


ABC dos Alimentos - Figo

Ficus carica

Informações:
A figueira pertence à família das Moráceas. É originária da região do Mediterrâneo. O figo é um alimento muito gostoso, graças ao seu alto teor de glicose. É largamente usado em sobremesas.

Uso Medicional:
bronquite, catarro, cálculos biliários, irritação da garganta, inflamações da boca, abcessos das gengivas, cálculos renais, vermes, hidropsia. O figo é laxante, diurético, oxidante, digestivo, depurativo do sangue.

Composição Química 100grs:

Calorias

68,2

Água 81,7 g
Carboidratos 15,5 g
Proteínas 1,35 g
Gorduras 0,7 g
Sais Minerais 0,6 g
Vitamina A 215 UI
Vitamina B1 50,0 mcg
Vitamina B2 50,0 mcg
Vitamina B5 0,44 mg
Vitamina C 7,3 mg
Fósforo 35,0 mg
Ferro 0,7 mg
Cálcio 50,0 mg
Sódio 27,0 mg
Potássio 384,0 mg


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